そもそもフェムテックとは？

はじめに、フェムテックの意味やフェムテックにまつわる企業の動きについて解説していきます。

フェムテックとは女性特有の悩みを解決するサービスやプロダクト

フェムテック（FemTech）とは、女性（Female）とテクノロジー（Technology）をかけあわせた造語で、女性が抱える悩みを解決できる商品やサービスを意味します。生理、妊活、妊娠・出産、更年期、メンタルヘルスなど幅広いジャンルの商品やサービスがあり、近年注目が集まっている分野の一つです。

さまざまな企業がフェムテックに注目

フェムテックは企業からの注目度も高くなっており、さまざまな企業がフェムテック関連の商品を発売したり、ビジネスに取り入れたりしています。

ファストファッションブランドとして知られているユニクロやGUは、フェムテックの代表的商品である吸水ショーツをリリースして話題に。また、大手総合総社の丸紅株式会社はフェムテックビジネスへの参入を目指し、同社初となる女性だけのプロジェクトチームをバーチャルで始動しています。

フェムテックがもたらす新たなライフスタイル

フェムテックにはさまざまな商品やサービスがありますが、それを生活に取り入れることで、どんな変化があるのでしょうか。フェムテックがもたらす新たなライフスタイルについて紹介します。

生理周期を把握して仕事の調整に利用できる

フェムテック商品は生理の悩みの解消につながるため、生理期間でも仕事がスムーズにこなせるようになります。例えば吸水ショーツを使えば仕事中にナプキンを変える手間が減り、トイレに行くのを我慢することを減らせます。また月経管理アプリで生理周期を把握しておけば、長時間拘束される会議や出張などのスケジュールが調節しやすくなり、体調に合わせて働きやすくなるのです。

妊娠可能時期を把握しライフプランを明確にできる

フェムテック商品には自宅で血液を採って送るだけでホルモンの値を検査でき、妊娠可能時期を把握できる製品もあるため、ライフプラインを明確にすることにも役立ちます。

女性の中には、仕事に集中したい時期と妊娠適齢期が重なる人や、妊娠や出産のタイミングに悩む人が少なくありません。また子どもが欲しくても、出産で職場を離れることに不安を感じる人もいます。自分の妊娠可能時期を把握しておけば、職場復帰の時期などの見通しを立てやすくなり、ライフプランを明確にすることができるでしょう。

妊娠中のストレスを緩和できるので仕事を続けやすい

フェムテック商品には陣痛モニターなど妊娠中に使えるアイテムもあるため、安心してマタニティライフを過ごせるようになります。働く女性にとって、妊娠・出産と仕事の両立は大きな課題となっています。つわりによる体調不良で仕事を休まざるを得なくなってしまうことはもちろん、いつ陣痛がくるかわからないため、出産まで安心して過ごせないという理由から退職する人も。

アメリカで誕生した、お腹に貼り付けることで子宮の動きや妊婦と胎児の心拍を計測できる陣痛モニターは、子宮収縮の頻度や長さをスマートフォンで確認でき、陣痛に気づきやすくなる機能が搭載されています。妊娠後期の子宮収縮が陣痛なのかどうかを自分で判断することは難しいですが、陣痛モニターを使えば陣痛に気づくことができ、仕事中でも安心です。

更年期の症状を知り適切にケアすることで仕事と両立できる

フェムテック商品には、さまざまな種類のデリケートゾーン専用ソープやオイルがあります。それを使ってデリケートゾーンのケアやマッサージをすることで、加齢などによる体の変化に気づきやすくなるというメリットも。また、体内で「エクオール」を作れるかを調べるための尿検査キットを使えば、更年期症状に備えることができます。

エクオールとは女性ホルモンと似た作用をする物質で、更年期の症状を和らげる働きが期待されますが、体内で作れるのは2人に1人といわれています。エクオールを体内で作成できない場合は、エクオールのサプリメントなどで補うことも可能です。

代表的なフェムテック商品4選

フェムテック商品には、女性特有の悩みに合わせたさまざまなアイテムやサービスがあります。ここではその中から、代表的な4アイテムを紹介します。

吸水ショーツ

吸水機能があるショーツを着用することで、生理期間を快適に過ごしやすくなります。吸水ショーツは洗って繰り返し使えるため、生理期間中のゴミが減り、サステナブルにつながるというメリットも。慣れないうちはナプキンやタンポンなどと併用しながら使うのがおすすめです。

月経カップ

月経カップとはシリコン製のカップで、膣に直接挿入して経血を溜めるアイテムです。4～8時間ごとに取り出して経血をトイレに捨て、洗って再び挿入して使います。

モレやムレなどの悩みから解消されて、なおかつ3年程度使えるので、これまでかかっていた生理用品代の節約になるだけでなく、使用済みナプキンなどのゴミも出ないのでサステナブルなアイテムと言えるでしょう。

月経周期管理アプリ

月経周期やピルの服用状況が記録できるアプリです。生理前後の体調記録にも使えるため、自分の体のリズムや変化を把握するのに役立ちます。アプリによってはパートナーと生理予定日を共有できる機能がついているため、パートナーに女性特有の悩みを理解してもらいやすくなり、デートの予定が立てやすくなるというメリットも。

デリケートゾーン専用ソープ

デリケートゾーンを洗うための専用ソープです。通常のボディソープや石鹸を使うと、肌はアルカリ性に傾きますが、デリケートゾーンにとってボディソープや石鹸は刺激が強く、人によってはかぶれなどを引き起こすこともあります。

しかし、デリケートゾーン専用ソープは低刺激で弱酸性のものが多いため、かぶれなどを引き起こしにくく、さらにデリケートゾーンの汚れを落としてくれることから気になるニオイもケアできます。また生理期間に使えば、生理特有のデリケートゾーンの不快感を和らげてくれることも期待できるのです。

骨盤底筋トレーニングアイテム

尿漏れなどの原因となる骨盤底筋の低下を防ぐためのトレーニングアイテムです。骨盤底筋とは骨盤の底にある筋肉で、子宮や膀胱、直腸を下から支えていますが、出産や加齢とともに弱くなると尿漏れなどのトラブルにつながりやすくなります。専用アイテムで骨盤底筋をトレーニングすることで、産後や加齢による悩みをケアできるのです。

フェムテックならサステナブルにファッションを楽しめる

フェムテックは、サステナブルとの関連が深い分野の一つとも言われています。ここでは、その理由を紹介します。

繰り返し使用できるのでゴミの削減につながる

生理期間中、使い捨ての生理用ナプキンやタンポンを使うと当然ながらゴミが出ます。しかし、吸水ショーツや月経カップ、布ナプキンなどの洗って繰り返し使えるフェムテック商品を使えば、ゴミの削減にもなり、サステナブルにつながるのです。

オーガニック製品が増えて環境保全につながる

フェムテック商品の一つであるオーガニックコットンの布ナプキンは、肌がデリケートな人でも安心して使えるだけでなく、環境保全にもなるとして注目されています。

オーガニックコットンの布ナプキンは、オーガニックが原料なので肌に優しく、ナプキンでデリケートゾーンが荒れやすい人にピッタリです。さらに、オーガニックコットンの使用量が増えて、コットンの有機栽培の農地が増えると、二酸化炭素の削減や土壌・水質の改善につながるため、環境保全にもなります。また、有機栽培の場合、危険な農薬を使用しないため、コットン農家で働く人々の健康を守れるというメリットもあるのです。

フェムテックでより快適な日々を目指そう

女性特有の悩みは、フェムテックの商品やサービスを生活に取り入れることで軽減される場合があります。また、フェムテックの活用で体のリズムを見直せば、ライフプランも明確に。生理や妊娠・出産などの悩みを「女性だから仕方ない」と諦めることなく、自分に合ったフェムテックをチョイスして、より快適に自分らしい生活を目指しましょう。